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慢性阻塞性肺疾病（簡稱慢阻肺）以持續(xù)性呼吸道癥狀和氣流受限為特征，最常見的呼吸道癥狀包括咳嗽、咳痰和呼吸困難。
吸煙是導(dǎo)致慢阻肺發(fā)生的重要因素，煙草燃燒會產(chǎn)生上千種有害物質(zhì)，長期吸煙會造成氣道損傷，影響呼吸道功能，部分長期吸煙者最終會發(fā)生慢阻肺。科學(xué)研究表明，吸煙者發(fā)生慢阻肺風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2.9倍。
普通人群戒煙能夠有效預(yù)防慢阻肺等疾病的發(fā)生，而慢阻肺患者也能從戒煙行為中獲益。
1.戒煙能夠減緩咳嗽、咳痰、喘息等呼吸道的癥狀。
2.戒煙能夠延緩慢阻肺患者肺功能下降速度，延緩病程進(jìn)展。
3.戒煙能夠降低慢阻肺患者急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
4.戒煙能夠降低慢阻肺患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)。
戒煙越早，獲益越大。但戒煙不是一蹴而就的事情，需要長期堅(jiān)持。
1.認(rèn)識煙草對自身及家人健康的危害，了解戒煙的健康益處，樹立戒煙意愿與信念，這是戒煙的第一步。
2.付諸行動，采取積極的戒煙行動。
（河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo) 河南省疾病預(yù)防控制中心秦露偉供稿） |
