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關鍵詞：無償獻血、注意事項
河南省衛(wèi)生健康委提醒：每年6月14日是世界獻血者日,國家實行無償獻血制度,無償獻血利己利人，只要符合條件，都應該積極加入到無償獻血者的行列。血站是采集、提供臨床用血的機構，請到國家批準的正規(guī)血站獻血。適量獻血安全、無害。
無償獻血 助人利己
血，是生命與健康的源泉。獻血救人是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為。年齡在18～55周歲，身體健康，持有效證件經醫(yī)生現(xiàn)場初步檢査合格者，都可以參加無償獻血。首先適量獻血（200～400毫升）可以刺激人體造血功能，促進血液的新陳代謝。其次獻血后會降低血液粘稠度和膽固醇，降低和延緩冠心病、腦血栓等疾病的發(fā)生。另外無償獻血者及其直系親屬、配偶將會獲得免費用血的機會。獻血前應保證充足睡眠，不空腹，應吃些清淡食物，少吃高脂食物。獻血時不要過分緊張，保持自然、樂觀、積極的心態(tài)。獻血后多飲水，忌暴飲暴食；保護針眼、預防感染；獻血當日可以正常生活和工作，但不建議做劇烈活動。在世界獻血日來臨之際，呼吁大家積極獻血、奉獻愛心、助人利己。
（河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導，河南省疾病預防控制中心聶玉剛供稿）  |
